فوائد الحلبة المطحونة متعددة فهى تعالج جميع الأمراض التي تصيب الجسم سواء كان أمراض الجهاز التنفسي ونزلات البرد والسعال والكحة، أو أمراض الجهاز الهضمي مثل الإمساك والقرح والحموضة وهى مفيدة أيضًا للصغار وتساعد في زيادة الوزن وخفض معدلات الكوليسترول العالية.
المحتويات:
فوائد الحلبة المطحونة مع اللبن
- تساعد في علاج النحافة فهي تعمل على زيادة الوزن نظرًا احتواء الحلبة على زيوت طبيعية إلى جانب احتواء اللبن على العناصر الغذائية المفيدة والفيتامينات والاعتياد على شرب كوب يوميًا يزيد الوزن.
- تعتبر علاج طبي فعال مفيد للنساء سواء كانت حامل أو مرضع فهي في فترات الحمل تكون معرضة أكثر للمغص والتقلصات كوب من هذا المشروب يخفف من آلام الرحم بعد الولادة تساعد في تنظيف الرحم ومفيده أيضًا المرضع في إدرار الحليب كما يوجد بها كالسيوم.
- تساعد في تنظيف الجسم والدم من السموم الموجودة في الكبد وبالتالي يحميها من التلف أو الإصابة وتساعد في تنشيط الدورة الدموية.
- تحسن من أداء المخ وتقوي من الذاكرة عند تناول هذا المشروب يتم تقوية الدماغ والأعصاب ويخفف من الضغط وتعمل على إسترخاء الأعصاب مع التعرض لضغط شديد من جانب العمل أو روتين الحياة اليومية تقلل من ظهور أعراض مرض الزهايمر في مراحل العمر المبكرة.
فوائد آخرى للحلبة مع اللبن
- تساعد في تقوية صحة القلب وحمايتة من الأمراض لأنها تقلل من نسبة الكوليسترول في الدم وبالتالي تحسن من وصول الأكسجين لجميع أجزاء الجسم.
- يساعد في جعل البشرة نقية وصافية كوب الحلبة باللبن به فوائد تساعد في ازالة التصبغات وتفتيح لون البشرة.
- يزيد من عدد الكريات الدم الحمراء وبالتالي يمنع الإصابة بفقر الدم.
- تساعد في ضبط الإضطرابات التي تحدث في الجهاز الهضمي وتسبب في حدوث الإمساك والإصابة بالقولون بسبب احتوائها على ألياف ومعادن إلى جانب البيت الذي يوجد به قيمة غذائية عالية.
- مفيد للأطفال في تعزيز مناعة الجهاز الهضمي والجهاز المناعي فهي تقي الجسم من الإصابة بأعراض الإنفلونزا والبرد وما يصاحبها من سعال والتهاب في الأعصاب.
فوائد الحلبة للصدر
يستخدم النساء مزيج الحلبة المطحونة لتكبير حجم الثدي وشد الترهلات التي تحدث نتيجة الرضاعة والحمل أو فقدان الوزن كميات كبيرة وحدوث ترهلات وللاستفادة من هذه الوصفة عليك بإتباع الخطوات الآتية:
- غلي ملعقتين من الحلبة في ربع فنجان من الماء وبعدها يتم تقليب الخميرة بها ويوضع على الصدر مع دهنه لمدة ثلاثون دقيقة.
- تكرر التجربة ثلاث مرات في اليوم مع وضع كمادات ماء بارد بعد أن يغسل فهو يساعد على شد الترهلات يمكن شرب الحلبة يوميًا يساعد في شد الترهلات.
فوائد الحلبة المطحونة للجسم
- تساعد في تنشيط الغدد الموجودة في الجسم وتمنع كسلها.
- تعمل على ضبط معدلات السكر المرتفع وتساعد في خفضه.
- تحفز أداء الجهاز التنفسي وتعالج إحتقان الأنف من خلال شم بخار الحلبة.
- له قدرة فائقة في علاج الإلتهابات التي تصيب المثانة وتمنع الإصابة بها.
- تقلل من إلتهابات الجهاز الهضمي والأعراض التي تصاحبها بسبب الإلتهاب.
- مقوية جدًا للشعر وتعالج بصيلات الشعر وتمنع تساقطه وهيشانه وتقصفه كما يستخدمها في صبغ الشعر الأشقر من خلال غسل الشعر بمنقوع الحلبة.
- تمد الجلد بالفيتامينات وبالتالي تمنع الإصابة بالخطوط الرفيعة وعلامات تقدم العمر كما تساعد في إزالة الهالات السمراء للعين إذا كانت بسبب الانيميا وفقر الدم.
- علاج قوي وفعال للقشرة المرضية للشعر لأنها مطهر للبكتيريا ومن مضادات الأكسدة تمد الشعر بلمعان والقوة.
فائدة الحلبة على الريق
إلى جانب الفوائد التي تم ذكرها تجد فوائد أخرى تظهر على من اعتاد شرب كوب من الحلبة يوميًا مثل:
- تمنع إصابة الجهاز الهضمي بالقرح والحموضة.
- تحسن من الحالة المزاجية حيث تهدئ الأعصاب وتجعلها مرتخية.
- تمنع الإصابة بالإلتهابات الروماتيزمية وألام المفاصل والعضلات لأنها تحتوي على مركب ديوسين.
- تهدئ من أعراض المغص المصاحب للدورة الشهرية وتساعد في نزولها بسهولة.
- استخدام الحلبة كدهان موضعي
- حالة إصابة الشخص بحروق يمكن مزج عشرة جرام من الحلبة المطحونة مع ملعقتين من ماء الورد.
- في حالة إلتهاب المفاصل يمكن عمل خليط من زيت السمسم وفصان من الثوم وعشرة جرام من الحلبة المطحونة ووضعهم على مكان الألم.
- في حالة التقرحات يتم خلط الحلبة مع الماء ووضعها على مكان الحبوب والتقرحات.
- يمكن عمل مشروب الحلبة مضاف إليه ملعقة من العسل حتى تستمع بفوائده.
